寒くなりました

ブログ更新をさぼっていたらあっという間に寒くなって
しまいました。
今年の秋は、日中暑くて朝晩が寒くて、私は見に行って
いませんが、きっと紅葉はきれいなのでしょうね。
私は毎年“食欲の秋”なんですが。今年は私の主治医から
「自分で努力して少し痩せなさい。」と言われちゃいました(;^_^A
でも食べる事が大好きなんですぅ。困りました。
では運動しよう！！と思った矢先、自宅玄関前で転倒！
左足首靭帯損傷⤵　運動もできません。
体重は現状維持です。まぁ、食欲の秋に現状維持は上出来！
という事にしています（笑）
 
前回は熱中症のお話をさせていただきましたが
もうインフルエンザ予防接種の時期です。
「インフルエンザにかかった事がないから大丈夫。」
という人の声はよく聞きます。でも今年大丈夫かは
わかりません。
「予防接種しても型が合わなければ意味ないじゃん。」
っていう人の声も良く聞きます。型が合わなくても
重症化しなくなるそうです。
ちなみに私はもう注射してきました。
インフルエンザの注射の針は細いのであまり痛くない
そうです。でもちょっと痛かったです　( ´∀｀ )
 
できれば予防接種受けたいですね。
朝晩冷えますので風邪ひかないでくださいね♡